Seven Eleven Yoga - Dé plek om te vertragen in de Hoeksche Waard

Mijn naam is Christine en ik ben de oprichter van Seven Eleven Yoga & Ademwerk in ’s-Gravendeel, kortweg 711 Yoga. In 2019 startte ik de studio nadat ik door ziekte plotseling stilgezet werd. Wat begon als een persoonlijke zoektocht naar herstel, groeide uit tot een warme studio waar ik samen met andere docenten dagelijks lessen verzorg.

Van rennen naar rust

Ik weet hoe het voelt om geleefd te worden door volle dagen en verplichtingen. Na een ingrijpende periode koos ik bewust een andere weg. Het was niet altijd makkelijk, maar ik heb geleerd om te luisteren naar mijn eigen ritme. Bij 711 draait het niet om nóg harder werken, maar om vertragen en aanwezig zijn.

Ik omschrijf mezelf als slow down teacher. Voor mij gaat dat verder dan alleen yoga of ademwerk; het is een lifestyle. Mijn motto is dan ook “Go with the slow”. In een wereld die altijd ‘aan’ staat, vergeten we vaak dat vertragen óók een keuze is. Yoga en ademwerk zijn daarbij krachtige tools.

Wat betekent vertragen?

Vertragen betekent voor mij bewuster leven. Bewust stilstaan bij hoe je je voelt, wat je nodig hebt, waar je energie van krijgt of juist niet. Het is niet méér doen, maar juist minder moeten. Minder op de automatische piloot, meer aanwezig in het moment. En dat levert veel op: meer rust, meer energie en meer ruimte voor de dingen die er écht toe doen. Je ervaart meer balans, je voelt je lichter en je geniet meer van alle momenten in het leven.

Wat je bij ons vindt..

Binnen 711 Yoga vind je verschillende groepslessen, maar ook 1-op-1 sessies. Daarnaast begeleid ik vrouwen persoonlijk in het traject Minder Moeten, speciaal voor wie op papier alles voor elkaar heeft, maar toch vastloopt in de drukte van alledag. Samen creëren we meer rust, energie en ruimte, zodat er weer aandacht kan zijn voor wat écht belangrijk is.

711 is méér dan lessen alleen

We organiseren naast de lessen ook events en workshops en zoeken ook de samenwerking op, zoals bijvoorbeeld bij de alpaca yoga in samenwerking met Alpacake. Ook de retreats zijn een belangrijk onderdeel: zo staat in oktober 2025 ons Reclaim Your Space Retreat in Zeeland gepland. En komt er in 2026 nog iets heel leuks aan! Wat 711 Yoga bijzonder maakt, is de sfeer. Down to earth, zonder prestatiedruk. Een plek waar je jezelf kunt zijn en tot rust komt. In de lichte, warme studio werken we met yoga, ademwerk en praktische tools die jou helpen te vertragen. Voel je welkom bij Seven Eleven Yoga!

711 Yoga
Mijlweg 23
3295 KG 's-Gravendeel
06 - 30998993
info@711yoga.nl
711yoga.nl